- Ajustare umeri: 110 – 165 cm
- Curea cu carlig: 95 cm
- Latime maner: 13 cm
- Diametru maner: 3,5 cm
- Sarcina maxima: 250 kg
- INCLUS: banda cu manere, panglica cu carabina, plasa de depozitare
Simtiti revolutia in antrenament datorita centurii TRX . Acesta este un set cuprinzator care ofera posibilitati nelimitate de antrenament datorita varietatii de exercitii care pot fi efectuate.
- Versatilitatea exercitiilor
- Suport universal pentru usa
- Plasa practica pentru depozitarea setului
- Constructie solida si mobilitate
- Capacitate maxima de incarcare pana la 250 kg
- Intaresc muschii folosind propria greutate corporala
- Asamblare foarte simpla
- Manere confortabile, antiderapante pentru maini si picioare
- Posibilitatea de a regla lungimea si curelele
- Setul este usor de depozitat si transportat
Datorita plasei pentru depozitarea echipamentului , depozitarea centurii TRX devine simpla si estetica , mereu gata pentru urmatoarea sesiune de antrenament. Indiferent daca pleci intr -o calatorie de afaceri sau intr-o vacanta , setul este usor de transportat si depozitat , ai mereu cu tine curelele preferate!
- Flotari: Folosind curelele ca manere, puteti efectua flotari in timp ce va angajati pieptul, bratul si muschii nucleului.
- Aripi: Similare cu aripile traditionale, dar cu folosirea curelelor stabilizatoare, care activeaza suplimentar muschii abdominali si spatelui.
- Genuflexiuni: In timp ce tineti chingile, puteti efectua genuflexiuni, angajand muschii picioarelor, feselor si nucleului.
- Canotaj: stand in picioare cu fata la centura TRX, efectuati miscari asemanatoare vaslei care va angajeaza muschii spatelui, umerilor si nucleului.
- Scandura:S Asezandu-va picioarele pe bretele si asumand o pozitie de scandura, va puteti intari muschii abdominali, spatelui si umerilor.
- Alpinisti: Intr-o pozitie de scanduri, efectuati miscari care seamana cu alergarea pe loc, angajand muschii abdominali si ai picioarelor.
- Indoiri laterale: Tinand curelele, efectuati indoiri laterale, acest lucru va intari muschii abdominali laterali si va creste stabilitatea trunchiului.
Recenzii
There are no reviews yet