Banca multifunctionala antrenament fitness, spatar reglabil 7 trepte, sarcina maxima 150 kg

Banca de antrenament de inalta calitate, rezistenta, cu bara de rugaciune si elastice pentru exercitii. Echipamentul are o inclinare reglabila a spatarului (inclinare verticala, orizontala si negativa).

• sarcina maxima: 150 kg
• 2 benzi de cauciuc cu o lungime de aprox. 90 cm (fara intindere)
• 7 trepte de reglare a inaltimii barei de rugaciune (68-88 cm)
• Reglarea inclinarii spatarului in 7 pozitii (vertical, orizontal si diagonal)
• Reglare la 2 grade a unghiului de blocare a picioarelor
• Grosimea spatarului: 6cm
• Grosimea scaunului: 5 cm
• Dimensiunile scaunului: aprox. 33x28cm (in punctul cel mai lat)
• Dimensiunile spatarului: aprox. 67x29cm (in punctul cel mai lat)
• Dimensiuni totale (cu spatarul in pozitia cea mai verticala): 140x54x98cm
• Dimensiuni generale (cu spatarul in pozitie orizontala si bara de rugaciune ridicata in pozitia cea mai inalta) 148x54x88cm

Banca multifunctionala ofera o multitudine de optiuni de exercitii. Designul sau o face ideala cu un suport pentru haltere, precum si pentru antrenament cu haltere.
Intervalul de reglare a unghiului spatarului va va permite sa dezvoltati pe deplin muschii exersati. Este posibil sa efectuati exercitii pentru piept si umeri. Banca este pozitionata in diagonala in jos, permitandu-va sa efectuati aplecari sau asa-numitele abdomene.
Suportul pentru picioare garanteaza confortul si siguranta la efectuarea acestui exercitiu, care antreneaza muschii abdominali. Sa nu uitam ca banca este echipata cu o bara de rugaciune, care mareste gama de optiuni de exercitii, inclusiv antrenarea bicepsului.
Prin indepartarea barei de rugaciune, castigam posibilitatea de a efectua antrenamentul picioarelor. Pe presa pentru picioare, putem exercita muschii cvadriceps ai coapsei.
Prin asezarea bancii in pozitie orizontala, culcat pe burta si prinderea picioarelor in maner, efectuati indoiri ale picioarelor cu o sarcina, angajand astfel muschii cvadriceps ai coapsei.